De Boomerang Inquiry
oktober 19, 2021
Door Scott Kiloby; vertaald door Pleun Vermaas Soms is ons kern-tekortverhaal zo pijnlijk dat we het voor anderen en onszelf maskeren. We doen alsof het tegengestelde van het tekortverhaal waar is. Het verstand slaat aan het overcompenseren en probeert zo om de pijnlijke emoties, die de kern van het tekortverhaal vormen, niet te voelen. Als we overcompenseren, is er eigenlijk sprake van zelfbedrog. We overtuigen onszelf ervan dat we waardiger, specialer, belangrijker, beter geïnformeerd of spiritueler zijn dan anderen. En we verstoppen ons achter die façade. Anderen verhouden zich dan tot jou als zijnde minderwaardig, minder speciaal, minder belangrijk, minder […]
mei 18, 2021
Door Scott Kiloby; vertaald door Pleun Vermaas. Sandra: Ik help mijn moeder met het huishouden en regel haar persoonlijke zaken sinds mijn vader en moeder gescheiden zijn. Ik weet dat ik het doe omdat ik van haar houd. Hoe kan het willen helpen van mijn moeder voortkomen uit een gevoel van tekortschieten? Scott: Misschien komt het daar helemaal niet vandaan. Het kan gewoon zo zijn dat je jouw moeder graag helpt. Laten we eens kijken met de Boomerang Inquiry. Gebruik de spiegel. Als je kijkt naar je moeder, voel je dan een trigger? Voel je emotionele pijn bijvoorbeeld? Sandra: Nee, […]
november 3, 2020
Door Scott Kiloby; vertaald door Pleun Vermaas Niemand kan je in de steek laten, tenzij je in het verhaal “Ik ben in de steek gelaten” gelooft. In dit voorbeeld een dialoog tussen Sarah en Sarah. Ze beschrijft hoe ze stap voor stap te werk gaat: Ik kan maar niet geloven dat hij me heeft verlaten. We hebben al tien jaar een relatie en hij gaat er gewoon vandoor, zonder te zeggen waarom. Ik voel me zo alleen. Ik wil nooit meer een nieuwe vent. Gebruik de spiegel: Ik zie een beeld van hem. Wat zegt dit beeld van hem over […]
april 1, 2020
Door Scott Kiloby, vertaald door Pleun Vermaas. Juliette:Ik ben al vijftien jaar getrouwd met een man die me mishandelt, zowel verbaal als emotioneel. Hij schreeuwt en scheldt me uit voor alles wat lelijk is. Soms denk ik dat ik er zelf om heb gevraagd. Dat het mijn verdiende loon is. Ik ben te bang om tegen hem in te gaan. Als ik wel een poging waag, gebruikt hij dat tegen me. Scott:Als je nu naar het gezicht van je man kijkt, als een soort plaatje in je gedachten, wat spiegelt hij dan terug naar jou over hoe je op de […]