Counselling

  • is een kortdurende vorm van individuele begeleiding die gericht is op het zelf leren ontdekken van een effectieve en bevredigende manier van leven. Wat zijn jouw unieke kwaliteiten en hoe komen die tot bloei in je dagelijkse leven?

  • is bedoeld voor psychisch gezonde mensen die tijdelijk kampen met  ongewenste, pijnlijke, ongemakkelijke of moeilijke situaties in hun leven (in hun gezinsleven, relatie, carriëre en/of m.b.t. levensvragen en zingeving).
    Deze situaties kunnen tot klachten leiden, zoals:

    • somberheid
    • gevoel van verlatenheid
    • angstig gevoel
    • spanningsklachten
    • boosheid
    • stressklachten
    • ontevreden gevoel
    • verslaafd raken aan, bijvoorbeeld roken, alcohol, suiker, snacks, kopen, sociale media, gamen etc.
    • hoofdpijn
    • moeheid
    • weinig energie
    • lusteloosheid
    • maagzweer
    • hoge bloeddruk

  • Counselling is strikt vertrouwelijk en valt onder het beroepsgeheim. Ook wanneer het counsellingtraject vergoed wordt door een derde partij, zoals een werkgever, wordt niets uit de gesprekken besproken met deze partij zonder jouw uitdrukkelijke toestemming.

  • De duur en kosten van het counsellingtraject zijn sterk afhankelijk van de hulpvraag waarmee jij je meldt. Het aantal bijeenkomsten varieert gewoonlijk tussen de vijf en tien sessies van één tot anderhalf uur. De aard en de complexiteit van het probleem, maar ook jouw eigen betrokkenheid en inzet spelen hierbij een rol.  

  • Kosten worden berekend op basis van een uurtarief van € 55,-; je ontvangt hiervoor een rekening (het intakegesprek is gratis). Veel zorgverzekeraars verstrekken een vergoeding voor de kosten van counselling;  kijk jouw verzekeringspolis hierop na. Ook de werkgever, diverse regelingen zoals re-integratietrajecten (IRO), het Persoons Gebonden Budget (PGB) en belastingaftrek kunnen mogelijkheden bieden voor een tegemoetkoming in de kosten.


    De vergelijking met de koorddanser :

    Wij gaan allemaal dansend over het koord van ons leven, totdat er iets gebeurt dat ons uit balans brengt. Onder stress proberen we ons evenwicht te herstellen. Dit lukt ons niet altijd alleen. Soms helpt iemand ons weer overeind, zodat wij ons wankele pad kunnen vervolgen met het risico dat het weer mis gaat. Zijn wij er niet beter bij gebaat dat ons eigen evenwichtsherstellende vermogen verbetert? Net als de evenwichtsstok die door koorddansers wordt gebruikt, kan een counsellor ons laten ontdekken hoe wij ons eigen balansherstellende vermogen kunnen verbeteren.
    Dit biedt de mogelijkheid om meer uit onze eigen, unieke levensdans te halen, zodat we volledig tot bloei kunnen komen, zoals elke koorddanser die schittert in en zijn publiek in vervoering brengt met zijn eigen, unieke show.